Das unterscheidet Waldbaden von Wandern Ich liebe es, in der Natur spazieren zu gehen. Gemächlich, keineswegs hastig, auch nicht sportlich, sondern ich gehe gemütlich umher, manchmal lege ich die Hände auf den Rücken, bleibe hin und wieder stehen, um zu lauschen oder einfach nur den Blick schweifen zu lassen. Was in der Zeit der Renaissance […]
Das große Erblühen
Der Winter ist vorbei und die Knospen sind prall gefüllt. Bald werden sie aufbrechen und grüne Blätter und zarte Blüten an die kahlen Zweige zaubern. Was treibt den Kirschbaum an zu blühen? Den ganzen Winter über hat er sich vorbereitet und seine Kräfte gesammelt. Alles ist bereits für das große Erblühen angelegt. Nun wartet er […]
Pflanze des Monats März:
Bärlauch Im zeitigen Frühjahr, wenn die Kröten in der ersten warmen Nacht wandern, zeigt sich der Bärlauch. Innerhalb weniger Tage schießt er aus dem weichen, belaubten Waldboden mit einer solchen Kraft, dass das wie zu einer Nadel zusammengerollte Blatt ihm im Wege liegende Blätter einfach durchbohrt. Ja, er will jetzt ans Licht! Mit aller Vehemenz. […]
Was mich bewegt
Wurzeln geben Halt
Schamanisches Natur-Retreat für mehr Kraft und Klarheit
Für wen das Retreat richtig ist Das schamanische Natur-Retreat ist genau richtig für dich, wenn du unglücklich mit deiner Arbeit bist und eine für dich sinnvolle berufliche Beschäftigung suchst dein Leben grau und langweilig ist und du dich nach mehr Freude und Erfüllung sehnst du in einer Lebenskrise steckst und dich daraus weiterentwickeln möchtest du […]
Was ist Natur-Coaching?
Natürliche Umgebung ist heilsam. Allein schon dadurch, dass wir uns in möglichst unberührte Natur bewegen, wird Stress abgebaut. Die Schwingungen werden harmonisiert und Ruhe und Gelassenheit treten ein. Wir konzentrieren uns auf unsere Sinne und nehmen alles um uns herum intensiv wahr. Das Gedankenkarussell steht still, das Herz öffnet sich. Verborgene Wünsche und Sehnsüchte werden […]